Titre :
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Fatigue : et si on apprenait vraiment à se reposer ?
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Auteurs :
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Léonard Anthony, Auteur ;
Adrian Chaboche, Auteur
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Type de document :
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texte imprimé
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Editeur :
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Paris : Flammarion, 2018
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Autre Editeur :
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Versilio
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-08-142083-0
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Format :
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1 vol. (320 p.) / 21 x 14 cm
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Note générale :
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Bibliographie
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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613.79 (Relaxation, sommeil)
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Catégories :
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FATIGUE
SOMMEIL
BIEN-ETRE
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Résumé :
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Cette exploration de la fatigue dans tous ses états : professionnelle, digitale, sentimentale, des temps modernes, de la tyrannie du bien-être, montre que la fatigue fait partie du quotidien et qu'elle se trouve souvent renforcée par le mode de vie. Aller à sa rencontre et l'étudier permet de réinventer la façon de se reposer.
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