Titre : | 50 activités de méditation pour toute la famille : pour une parentalité positive |
Auteurs : | Marine Locatelli, Auteur ; Catherine Lannoy, Auteur ; Aki, Illustrateur |
Type de document : | texte imprimé |
Editeur : | Paris : Nathan, 2016 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-09-278783-0 |
Format : | non paginé / ill. en coul. / 20 x 15 cm |
Note générale : | Bibliographie |
Langues: | Français |
Index. décimale : | 613.79 (Relaxation, sommeil) |
Catégories : | |
Résumé : |
Un guide pour aider les parents et les enfants dès 3 ans à faire face à l'agitation, aux débordements émotionnels et bien vivre l'instant présent.
La méditation et la pleine conscience : des outils simples et efficaces pour : se concentrer pour mieux apprendre, apprécier l'instant présent, bien vivre avec les autres, prendre soin de soi, se relaxer, accueillir et reconnaître ses émotions, apprendre à se calmer, éduquer à la compassion, contempler le monde, respirer en pleine nature … |
Exemplaires (1)
Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Statut | Code statistique | Disponibilité |
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1182055 | 613.79-LOC-Educ | Livre | Mémo | Pôle éducateur | Empruntable | Petite enfance | Sorti jusqu'au 16/03/2024 |