Titre :
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Bien respirer pour bien vivre : se mettre en condition pour mieux s'oxygéner
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Auteurs :
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Denis Lamboley, Auteur ;
Sally Bornot, Illustrateur
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Type de document :
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texte imprimé
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Mention d'édition :
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Nouvelle édition
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Editeur :
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Paris : Marabout, 2013
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Collection :
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Poche Marabout
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Sous-collection :
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Santé
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ISBN/ISSN/EAN :
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978-2-501-08281-5
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Format :
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1 vol. (185 p.) / illustrations en noir et blanc / 18 x 13 cm
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Langues:
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Français
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Index. décimale :
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613.19 (Rôle de l'air et de la lumière. Naturisme et nudisme)
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Catégories :
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RESPIRATION
GUIDE PRATIQUE
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Résumé :
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Un guide pratique d'exercices respiratoires permettant d'améliorer ses capacités sportives, développer sa souplesse, gérer au mieux ses émotions, accroître son attention et sa concentration.
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