Titre :
|
Sophrologie : se relaxer et mieux se connaître par la sophrologie
|
Auteurs :
|
John Mac, Auteur ;
Juliette Lancrenon, Narrateur
|
Type de document :
|
enregistrement sonore non musical
|
Editeur :
|
Paris : la Compagnie du savoir, 2012
|
ISBN/ISSN/EAN :
|
978-2-8211-0340-5
|
Format :
|
1 disque compact audio (01:00)
|
Langues:
|
Français
|
Index. décimale :
|
613.79 (Relaxation, sommeil)
|
Catégories :
|
SOPHROLOGIE
GUIDE PRATIQUE
|
Résumé :
|
Un guide d'initiation à la sophrologie avec des exercices de relaxation et de connaissance de soi.
|