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Pendant la nuit, Petit Poupou emmène ses amis monstres Crollette, Grouf, Lili-Rose et Trompette se promener. Ils passent au-dessus d'une rivière, escaladent une montagne, traversent une forêt, affrontent le vent et la pluie, mais seul Petit Poup[...]texte imprimé
Sylvie Poillevé, Auteur ; Charlotte Gastaut, Illustrateur | Paris : Flammarion Jeunesse | Père castor | 2008La petite Lili n'a pas sommeil. Comme elle trouve son lit trop grand, elle essaye de le remplir en apportant son ours en peluche, son chat, un foulard, une écharpe, des livres... Sur l'heure du coucher.texte imprimé
Pour aider Ourson à s'endormir, sa maman lui raconte trois histoires : celle de la gardienne de la nuit qui sonne l'heure d'aller se coucher, celle de Zhora, la petite fille à l'épée, qui cueille la plus belle mûre de la forêt pour sa maman, et [...]texte imprimé
Chacune de ces 18 histoires tourne autour du thème de la nuit, du câlin ou du sommeil pour préparer les plus petits à s'endormir.texte imprimé
Cinquante-six petites histoires drôles et poétiques qui en une ou deux phrases ouvrent des perspectives inattendues.texte imprimé
Tous les amis de la nuit se retrouvent pour la fête du soir. D'un seul coup, tout le monde s'endort. Un livre pour accompagner le coucher. ©Electre 2018texte imprimé
Lyliane Nemet-Pier, Auteur ; Françoise Devillers, Auteur | Paris : Albin Michel | C'est la vie aussi | 2009Des conseils pour aider les enfants à surmonter leurs peurs nocturnes, apaiser le moment du coucher et aider les enfants à dédramatiser les angoisses et les cauchemars.enregistrement sonore non musical
Carine Sanson, Illustrateur | Pantin (Seine-Saint-Denis) : Enfance et musique | Indispensables (Les) | 2009Treize chansons où se mêlent voix d'adultes et voix d'enfants, mélodies douces et instrumentations chaleureuses, pour préparer les tout-petits au moment du coucher. ©Electre 2014texte imprimé
Mine réveille Poka pour aller jouer dehors mais celui-ci préfère rester dormir. Pour le faire se lever, Mine lui prépare le petit-déjeuner mais rien n'y fait.texte imprimé
Pierrick Bisinski, Auteur ; Alex Sanders, Illustrateur | Paris : Ecole des loisirs | Loulou & cie | 2021Au moment du coucher, Pop lit une histoire à ses amis. Aussitôt endormis, ils embarquent tous pour une aventure au pays du dodo. ©Electre 2021texte imprimé
Tous les soirs, la petite poule rouge s'impatiente pendant que son père lui lit une histoire. Elle l'interrompt et invente la fin de l'histoire, et la petite poule n'arrive pas à s'endormir. ©Electre 2015texte imprimé
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Synthèse sur les dernières découvertes scientifiques sur le sommeil : son rôle favorisant les capacités d'apprentissage, la régulation des hormones et de l'humeur et le ralentissement des effets du vieillissement.texte imprimé
Michael Breus, Auteur ; Patrick Lemoine, Préfacier, etc. ; Chloé Royer, Traducteur | Paris : Belfond | L'esprit d'ouverture, ISSN 1962-1515 | 2017Un guide pour découvrir son chronotype après avoir déterminé son animal totem (loup, ours, dauphin ou lion), afin de réorganiser ses journées et ses nuits en fonction de son biorythme idéal.texte imprimé
Sur le chemin du retour à la maison, un petit lapin observe la ville dans les bras de sa maman. Une fois dans son lit, il se demande ce que font les autres au même moment. ©Electre 2018texte imprimé
Un lit tout doux pour un petit loup. Qui se cache sous la couette moelleuse ? Une oreille qui dépasse, un museau qui pointe et des pattes agrippées au drap fleuri. Va-t-on oser tourner les pages ? Oui, mais tout doucement car il ne faudrait pas [...]texte imprimé
Un soir, Lucas ne parvient pas à s'endormir car il a perdu son doudou préféré. Une étoile de sa couverture lui explique qu'il doit retrouver qui sourit pour remettre la main sur son doudou. Le lecteur doit chercher, dans chacune des pages représ[...]texte imprimé
Quichute, chevalier-lièvre et son fidèle Sang-Chaud ont pour mission d'aider les enfants qui n'ont pas eu le droit à la lecture du soir, à s'endormir. Vite, vite, ils arrivent avec un livre... Une parodie de Don Quichotte et Sancho Panza.texte imprimé
Un soir, un père hippopotame raconte à sa fille une histoire mettant en scène une puce qui ne sait pas sauter et un poussin qui ne sait pas voler. La fillette en redemande jusqu'à ce qu'arrive l'heure de dormir. ©Electre 2023texte imprimé
Loulou est couché mais il aimerait que sa maman reste un peu avec lui. Un album sur le coucher qui est un moment important pour l'enfant dans la relation avec la mère.enregistrement sonore non musical
Un coffret regroupant un guide d'hypnose pour améliorer ou retrouver le sommeil. Avec un CD audio contenant douze séances d'accompagnement à l'endormissement. ©Electre 2022texte imprimé
Dans un lit, dans une maison, dans une ville, il y a un enfant qui rêve...texte imprimé
Brigitte Labbé, Auteur ; Pierre-François Dupont-Beurier, Auteur ; Jacques Azam, Illustrateur | Toulouse : Milan | Goûters philo (Les) | 2009Une aide à la réflexion sur la différence entre l'état de veille et l'état de sommeil, à partir d'historiettes et de propositions.texte imprimé
Une petite fille, Caroline, veut rester dans son lit et dormir sans que personne ne l'oblige à se lever. Elle rêve que sa petite tortue, qui s'apprête à entrer en hibernation, l'invite à dormir avec elle.document électronique
Le sommeil ne doit plus être une variable d'ajustement dans notre vie. Nous pouvons tous retrouver le sommeil réparateur. Nous ne nous en porterons que mieux. Si nous optons pour les bonnes pratiques, nous pouvons retrouver le plaisir de dormir [...]