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Le soir, Marius n'arrive pas à s'endormir. Et, lorsqu'il compte les moutons, voilà que d'autres animaux se mettent à sauter. Même le loup arrive. Décidément, le petit garçon n'est pas prêt de s'endormir. ©Electre 2017texte imprimé
Le titre de cet essai résume l'idéal capitaliste d'une vie sans pause, active à toute heure du jour et de la nuit. L'histoire de ce processus de grignotage du temps, qui n'a cessé de s'intensifier à la période moderne, est ici retracée et illust[...]texte imprimé
Jeanne Boyer, Auteur ; Marion Piffaretti, Illustrateur | Paris : Rageot | Histoires très courtes pour le CP | 2019Albert doit dormir chez sa mamie, mais dans sa valise, il n'y a aucun dinosaure. Il la vide pour remplacer son pyjama, ses chaussettes et sa brosse à dents par ses jouets en forme de dinosaures. Au moment de se coucher, le petit garçon n'a plus [...]texte imprimé
Dans une salle de jeu, les jouets entrent les uns après les autres et semblent attendre quelqu'un.texte imprimé
Croque-Bisous présente à Petite souris qui a peur du noir, ses amis de la nuit.texte imprimé
Alexis Dormal, Illustrateur ; Dominique Roques, Auteur ; Dominique Roques, Illustrateur | Bruxelles : Dargaud | 2012Il est déjà bien tard, et Ana Ana est encore en train de lire. Ses parents lui ont pourtant demandé d'éteindre la lumière depuis longtemps. Ses doudous, d'ailleurs, aimeraient bien dormir. Mais la petite fille, un brin tyrannique, n'éteint pas s[...]texte imprimé
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Kjersti Annesdatter Skomsvold ; Mari Kanstad Johnsen ; Catherine Renaud, Traducteur | Paris : Cambourakis | 2023Un nouvel album illustré par la talentueuse Mari Kanstad Johnsen, sur le texte de l'autrice Kjersti Skomsvold. C'est l'heure de se coucher pour Léo et il pense à toutes les manières et les positions empruntées par les animaux pour dormir : sur u[...]Nouveautétexte imprimé
Arthur ne veut pas de ce nouvel oreiller que sa mère vient de lui acheter, d'autant plus que, dès qu'Arthur et l'oreiller se retrouvent en tête à tête, l'oreiller le mord subitement ! Ça ne va pas se passer comme ça. Une bagarre s'ensuit entre [...]texte imprimé
Dans le jardin, Gaspard, son lapin et la chatte Mimi s'imaginent être dans la jungle sauvage. Ils ont construit une cabane et partent à la pêche avant d'aller découvrir le monde. La nature, l'imaginaire propre à l'enfance et la peur à la tombée [...]texte imprimé
Benoi Lacroix, Auteur ; Olivier Neuray, Illustrateur | Namur (Belgique) : Mijade | Les petits Mijade | 1999Un récit poétique pour les enfants qui n'arrivent pas à dormir.texte imprimé
Au moment de se coucher, Balthazar rassure Pépin, qui appréhende de se retrouver dans le noir pour dormir. ©Electre 2016texte imprimé
Benny refuse l'aide de sa mère pour le bain et pour s'habiller mais quand vient le soir, il reconnaît qu'il ne veut pas dormir tout seul...texte imprimé
Cet album restitue l'univers sensitif d'un bébé, les sons et les lumières qu'il perçoit au moment où il s'endort pour faire la sieste.texte imprimé
Un livre-disque idéal pour aider les tout-petits à apprivoiser la nuit ! Ils reconnaîtront les bruits de la nuit que sont l'eau qui coule, l'orage qui gronde, la chouette qui hulule, les bruissements d'ailes. Mais les animaux, le vent, la Lune s[...]texte imprimé
Au moment de s'endormir, Bibi entend du bruit. Sous son lit, il y a un loup. Puisque ce loup est très gentil, il ne mange que les biscuits et va monter la garde pour faire fuir les monstres. Un album sur les peurs des petits.texte imprimé
A l'approche de l'hiver, différentes familles d'animaux se préparent pour hiberner en paix. ©Electre 2021document électronique
Et si on réapprenait à dormir?Une bonne nuit de sommeil sans somnifères : cela vous semble un rêve inaccessible ? Un souvenir lointain ?Réjouissez-vous ! Ce livre va vous permettre de retrouver des nuits sereines et réparatrices. Votre cerveau a[...]document électronique
Vous allez pouvoir dormir sur vos deux oreilles ! Qu'est-ce que le sommeil ? Pourquoi est-il différent selon les âges ? Comment faire pour bien dormir ? Et quand on a des horaires décalés ? Pour répondre à ces questions, ouvrez Bien dormir p[...]texte imprimé
Arnaud Rabat, Directeur de publication ; Mounir Chennaoui, Directeur de publication | Paris : First Editions | Pour les nuls, poche, ISSN 1625-0486 | 2016Des informations pour décrypter le sommeil et des conseils pour bien dormir.document électronique
Comment retrouver le sommeil quand on l'a perdu ? Qu'est-ce qui vous empêche de dormir ? Dans ce livre, chaque histoire révèle une solution pour bien dormir et vous explique ce qui marche vraiment : que l'on soit stressé, anxieux, hyperactif, in[...]texte imprimé
Quel inquiet ce Billy ! il ne parvient pas à trouver le sommeil. Heureusement, sa mamie lui propose un remède original.texte imprimé
Karen Jameson, Auteur ; Marc Boutavant, Illustrateur ; Rose-Marie Vassallo-Villaneau, Traducteur | Paris : Kaléidoscope | 2020A la tombée du jour, les animaux veillent encore. Une petite fille se promène dans les bois et leur murmure qu'il est temps de se dire bonne nuit et de faire silence. ©Electre 2023texte imprimé
Les préparatifs du coucher de bébé vus comme ceux d'un départ en voyage. ©Electre 2015texte imprimé
Les préparatifs du coucher de bébé vus comme ceux d'un départ en voyage. ©Electre 2017texte imprimé
Le jeune héros, en visite au zoo, découvre les canards, les autruches, les chimpanzés, les serpents et les félins. De retour chez lui, il retrouve son chat et son chien. ©Electre 2016texte imprimé
Quatre moments de relaxation à réaliser avant la sieste ou la nuit afin de permettre à l'enfant de se sentir en sécurité avant de s'endormir. Avec, pour chacun d'eux, une ouverture explicative pour les parents détaillant le mouvement et un court[...]texte imprimé
Géraldine Cosneau, Illustrateur ; Louison Nielman, Collaborateur | Paris : Fleurus | Petit doux | 2020Un album pour apaiser son bébé au moment du coucher et l'accompagner vers le sommeil. ©Electre 2022texte imprimé
Mary Lyn Ray, Auteur ; Christopher Silas Neal, Illustrateur ; Alice Seelow, Traducteur | Paris : Circonflexe | Albums | 2016La nuit tombe sur une ferme. Tous les animaux s'endorment paisiblement tandis que la petite fille de la ferme se couche et rêve. Une histoire pour s'endormir. ©Electre 2017texte imprimé
Meritxell Marti, Auteur ; Xavier Salomó, Illustrateur | Montrouge (Hauts-de-Seine) : Bayard Jeunesse | 2017Un livre à tirettes pour fermer les yeux de chaque objet et de chaque personnage. ©Electre 2017texte imprimé
Amy Hest, Auteur ; Helen Oxenbury, Illustrateur ; Alice Delarbre, Traducteur | Paris : Flammarion | 2012Tom ramène Charlie, un chiot, à la maison. Ce dernier doit rester dans la cuisine, mais lorsqu'il se met à pleurer, la nuit, le petit garçon ne peut se résoudre à le laisser seul.texte imprimé
Un soir, un petit gorille libère ses amis du zoo après avoir volé les clefs du gardien. ©Electre 2023texte imprimé
La nuit tombe. Une maman aide son enfant allongé sur un tatami à trouver le sommeil. Pour le bercer, elle évoque avec douceur tous les animaux qui l'entourent.texte imprimé
Un soir, une maman dit à sa fille qu'il est l'heure d'aller dire bonne nuit à tout le monde. La fillette part alors à la rencontre de son papa, de ses frères, de ses amis mais aussi de la rue, de la mer, de la jungle et de la lune. ©Electre 2020texte imprimé
Jane Yolen, Auteur ; Mark Teague, Illustrateur ; Anne de Bouchony, Traducteur | Paris : Gallimard | Folio benjamin | 2003Comment les dinosaures disent-ils bonsoir ? En claquant leur queue en boudant ? En jetant leur nounours à travers la chambre ? Et bien, ils disent bonne nuit, font un câlin et un dernier baiser... Une histoire pour inciter les enfants récalcitra[...]texte imprimé
Cécile Bergame, Auteur ; Cécile Hudrisier, Illustrateur ; Jolly, Timothée, Musicien | Paris : Didier Jeunesse | Polichinelle | 2009Il fait nuit, mais Petit Kaki n'arrive pas à trouver le sommeil...Son amie la Souris vient l'aider. Ensemble, ils vont monter sur les toits, jouer avec le chat admirer les étoiles et les papillons de nuit...A la fin de ces aventures, Petit Kaki [...]texte imprimé
Didier Zanon, Auteur ; Rob Dunlavey, Auteur | Montrouge (Hauts-de-Seine) : Bayard Jeunesse | Belles histoires des tout-petits (Les) | 2013Une histoire tout en douceur à travers une belle rencontre. Les premières neiges sont tombées. Pour Petit Ours et sa maman, il est temps d’hiberner, mais Petit Ours n’arrive pas à s’endormir, il lui manque quelque chose… Alors il se lève et part[...]texte imprimé
La nuit tout le monde dort bien tranquillement.texte imprimé
Petit Ours n'a pas sommeil. Avec sa maman, il fait le tour des animaux de la forêt qui, eux, dorment déjà. Une histoire pour préparer le moment du coucher. ©Electre 2017texte imprimé
Célestine n'arrive pas à dormir. Elle se lance dans un périple au pays des étoiles et s'y fait des amis qui veillent sur son sommeil, pareils à des constellations. ©Electre 2023texte imprimé
Le loup se prépare à aller au lit. Il met son pyjama, se brosse les dents et souhaite bonne nuit au jeune lecteur. ©Electre 2022texte imprimé
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Tous les soirs, maman Taupe lit une histoire à Taupinou, avant de lui faire un câlin. Quand Taupinou reste seul après le dernier bisou, rien ne va plus pour lui.texte imprimé
Un album sur la nuit et ses sensations apaisantes avant le coucher. ©Electre 2019texte imprimé
Il fait nuit. Deux yeux brillent dans le noir. Crac, c'est le loup. Clic, papa allume la lampe de poche et découvre un escargot. Avec deux trous dans chaque page pour jouer avec les yeux des animauxtexte imprimé
Petit lapin fait tout comme Papa lapin. Il mange comme lui, lit comme lui mais quand il s'agit d'aller se coucher, il n'a plus du tout envie de faire comme son père.texte imprimé
Douze berceuses issues du répertoire français et international pour des moments tendres avec les tout-petits. Des voix d’enfants et d’adultes, douces et enveloppantes confèrent au CD une atmosphère paisible pour rassurer l’enfant qui s’endort.texte imprimé
Douze comptines traditionnelles du monde entier pour aider les tout-petits à s'endormir à l'heure de la sieste. ©Electre 2020texte imprimé
Pouf est un jeune ours qui bâille tous les soirs avant d'aller se coucher. Mais ses bâillements résonnent dans la vallée et font peur aux enfants. Heureusement, sa maman est là pour lui rappeler de mettre sa patte devant sa bouche. ©Electre 2017texte imprimé
En plein coeur de la forêt, une louve entend les appels de ses petits. Ils veulent une histoire et un bisou avant d'aller se coucher. ©Electre 2023texte imprimé
Olivier de Solminihac, Auteur ; Isabelle Bonameau, Illustrateur | Paris : Ecole des loisirs | Mouche | 2005Certaines nuits sont plus longues que les autres. Certaines nuits, on voudrait trouver des réponses aux questions qui nous brûlent. Et tout ça, je crois, c'est à cause de ma petite soeur...texte imprimé
Un conte guerzé, issu de la culture guinéenne, sur le thème du sommeil. L'histoire est présentée sur des planches à faire défiler dans un petit théâtre en bois. ©Electre 2022texte imprimé
Ce soir, au lieu d'aller se coucher, Emile continue de jouer. Il réveille ainsi tous ses jouets, les uns après les autres, pour finalement retrouver malgré lui, le chemin de son lit.texte imprimé
Jory John, Auteur ; Benji Davies, Illustrateur ; Mathilde Colo, Traducteur | Paris : Little Urban | 2017Ours tombe de sommeil. Mais Canard, son voisin, est particulièrement en forme et il aimerait un peu de compagnie. ©Electre 2020texte imprimé
Compter jusqu'à dix en faisant des bisous avant d'aller se coucher pour terminer agréablement sa journée.texte imprimé
Inspiré de la comptine des Dix petits nègres, cet album retrace les péripéties de dix filles et garçons espiègles. Ils disparaissent l'un après l'autre, chacun à son tour, en deux temps, à chaque fois pour une raison différente, jusqu'à la surpr[...]texte imprimé
Des méthodes employées par les médecins pour traiter le ronflement, avec des conseils pour atténuer les ronflements et les apnées du sommeil.texte imprimé
C'est la nuit, tous les petits chiens dorment sauf Nono à cause des ronflements de Popov. Il réveille Micha qui réveille Pedro puis Zaza puis Kaki puis Omar. Pendant que tout ce petit monde s'agite, Popov continue tranquillement de dormir. ©Elec[...]texte imprimé
Promenade sans texte de la nuit noire à la lampe de la chambre. Une déambulation nocturne qui conduit jusqu'au sommeil.texte imprimé
Un livre en tissu avec des flaps qui joue sur le noir et le blanc. Une histoire d'animaux qui cherchent par tous les moyens à ne pas aller se coucher : le petit manchot veut un verre d'eau, la petite panthère allume la lumière, le petit lapin ve[...]texte imprimé
Paule Du Bouchet, Auteur ; Xavier Frehring, Illustrateur ; Louis Dunoyer de Segonzac, Compositeur ; Marion Stalens, Narrateur ; Rachel Pignot, Chanteur ; Benoît Dunoyer de Segonzac, Musicien ; Damien Nédonchelle, Musicien ; Vincent Penot, Musicien | Paris : Gallimard | Eveil musical | 2015Maman raconte une histoire à Coco pour qu'il s'endorme, mais le petit singe n'a pas du tout envie de se coucher, il préfère écouter de la musique, jouer et sauter sur son lit. ©Electre 2016texte imprimé
Des flaps à soulever pour découvrir toutes les astuces des plus petits pour retarder l'heure du coucher. ©Electre 2015texte imprimé
Petit Ane a trouvé une solution pour ne plus avoir peur la nuit, il serre très fort son doudou. Mais à cause des moqueries de son grand frère, il décide de s'en séparer. La nuit, alors que Petit Ane dort tranquillement, son frère n'est pas rassu[...]texte imprimé
Gwendoline Raisson, Auteur ; Ella Charbon, Illustrateur | Paris : Ecole des loisirs | Loulou & cie | 2017Super n'a pas envie de dormir alors qu'il est pourtant l'heure d'aller se coucher. Sa maman fait alors appel à des spécialistes comme les moutons et les paresseux. ©Electre 2017texte imprimé
La pédopsychiatre décrit les étapes physiologiques de la maturation du sommeil chez l'enfant. Elle propose des conseils pour accompagner l'enfant dans son apprentissage et des solutions naturelles pour l'y aider. ©Electre 2020texte imprimé
Quand Arc-en-Ciel n'arrive pas à s'endormir, sa mère vient pour le rassurer. Grâce à elle, le petit poisson parvient enfin à trouver le sommeil. ©Electre 2018texte imprimé
Adam Mansbach, Auteur ; Ricardo Cortés, Illustrateur ; Pierre Demarty, Traducteur | Paris : Grasset | 2011Dans cet ouvrage destiné aux parents exténués par leurs enfants qui refusent de dormir, un père au bord de la crise de nerf détourne les comptines enfantines pour laisser libre cours à son exaspération dans un texte humoristique et subversif.texte imprimé
Ce soir, Dou a décidé tout seul d'aller au lit. Après avoir rangé ses jouets, il attend que sa maman vienne lui lire une histoire, puis se prépare au coucher. Mais à peine tout ce petit rituel terminé, Dou réclame de tout recommencer, avec papa [...]texte imprimé
Dou, un bébé ornithorynque, a trouvé une excuse pour ne pas aller se coucher. Il n'a pas son doudou. Il le cherche partout dans la maison. Papa et maman lui conseillent de regarder dans son lit. Le doudou est à sa place. Dou propose alors de ran[...]texte imprimé
Down in the woods it's sleepytime for little bear cubs - and for baby hedgehogs, bunnies and toadlets too. But they don't want to sleep. They still want to play !texte imprimé
C'est la nuit. Tout le monde dort, sauf Emilie qui a très peur des cauchemars qui grattent, tapent et pincent partout dans sa chambre ! Papa et Maman essaient de la réconforter, mais c'est finalement Stéphane qui trouve la solution...texte imprimé
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L'hiver a sorti son grand manteau blanc. Les frères Passiflore rencontrent Boum le chien et Griftout le chat sur le chemin de la bibliothèque. Le froid n'empêche pas d'apprendre et quoi de mieux que l'hiver pour apprendre... à hiberner ? C'est l[...]Nouveautétexte imprimé
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Cette exploration de la fatigue dans tous ses états : professionnelle, digitale, sentimentale, des temps modernes, de la tyrannie du bien-être, montre que la fatigue fait partie du quotidien et qu'elle se trouve souvent renforcée par le mode de [...]texte imprimé
Kate Banks, Auteur ; Georg Hallensleben, Illustrateur ; Anne Krief, Traducteur | Paris : Gallimard | Album Gallimard | 2002Une maman lion rassure son lionceau à l'heure du coucher : il peut s'endormir tranquille et voyager au pays des rêves, elle sera toujours là à son réveil.texte imprimé
Des séances conçues pour améliorer la qualité du sommeil et son efficacité grâce à la sophrologie. Fondées sur des exercices de détente musculaire, de respiration et de visualisation positive, elles proposent plusieurs techniques d'endormissemen[...]texte imprimé
La lecture du soir peut être un vrai moment de tendresse et de bonheur, qui risque allègrement de virer au cauchemar.... Surtout quand l'histoire est lue à un dragon qui ne veut pas aller au lit.texte imprimé
La crinière et la queue de Gaston la licorne changent de couleur en fonction de son humeur. Aujourd'hui, il ne trouve pas le sommeil. Avec des exercices de sophrologie en fin d'ouvrage pour apprendre aux enfants à gérer leurs émotions. ©Electre 2022texte imprimé
Au moment d'aller se coucher, Petit Lapin réclame à Grand Lapin une histoire, un bisou puis d'autres bisous. Cependant, il n'arrive toujours pas à s'endormir et veut s'assurer que Grand Lapin est bien près de lui, derrière la porte de sa chambre[...]texte imprimé
Natalie Louis-Lucas, Auteur ; Kristien Aertssen, Illustrateur | Paris : Ecole des loisirs | Pastel | 2008La nuit, dans son lit, Alexis entend des bruits. Il prend sa couette et part chez Dimitri, qui a un grand lit, et qui pourra lui faire une petite place. Mais chez Dimitri, il y a déjà Sophie, car elle avait un monstre sous son lit, alors elle au[...]texte imprimé
Léon est fier car il dort pour la première fois dans un grand lit. Marcel, lui, est déçu. Il ne veut plus dormir dans un petit lit mais sa maman lui explique qu'il lui faut attendre de grandir. ©Electre 2020texte imprimé
Giovanna Zoboli, Auteur ; Simona Mulazzani, Illustrateur ; Bernard Friot, Traducteur | Paris : Albin Michel | 2013ils dorment. Ours, lion, poule et renard. Poissons, colombes. Ils dorment sur la paille, sous un arbre, dans un sac de couchage ou sous un drap brodé. Chut... Laissons les dormir. Chantons une berceuse peut-être. Bientôt l'enfant dormira aussi.texte imprimé
A. Roger Ekirch, Auteur ; Jérôme Vidal, Traducteur ; Matthew Wolf-Meyer, Auteur de la postface, du colophon, etc. | Paris : Amsterdam | 2021Un état des lieux de l'histoire du sommeil depuis le XIXe siècle. L'auteur rappelle l'impact des bouleversements liés à la révolution industrielle sur le sommeil des hommes, qui dévalorisent peu à peu ce moment peu propice à une valorisation éco[...]texte imprimé
A chaque fois qu'il essaie de s'endormir le lapin César est dérangé, par le marteau d'un oiseau, le casse noix d'un écureuil, la balançoire d'une souris, ou un monstre caché sous son lit, qui voudrait bien dormir lui aussi. ©Electre 2017texte imprimé
Chaque nuit, c'est pareil, Léon le petit pingouin a envie de faire pipi. Il appelle sa maman qui l'emmène jusqu'aux toilettes de l'igloo. Et lorsque Léon se réveille une deuxième fois, c'est Papa qui se lève pour l'accompagner. Mais le matin, Pa[...]texte imprimé
L'alimentation : l'allaitement, le sevrage, nourrir à l'heure ou à la demande, quels aliments pour quel âge... La vie courante : le bain, le sommeil, les risques à chaque âge, les pleurs, la réorganisation familiale... La santé : les vaccins, l[...]texte imprimé
Lorsque l'heure bleue apparaît, entre jour et nuit, se dessine un univers magique peuplé d'animaux fantastiques aux camaïeux de bleus : le geai bleu, le renard bleu, les grenouilles bleues, etc. Une ode poétique à la nature. ©Electre 2015texte imprimé
A l'heure du coucher, Maman lune accompagne tous les enfants. Elle vérifie que Petit lapin s'est bien lavé les dents, que Petit pingouin a son doudou, etc. ©Electre 2016texte imprimé
Gaston, Gaspard et Léa, trois petites grenouilles, demandent à leur papa de leur raconter une histoire. ©Electre 2018texte imprimé
Fatigué des histoires que lui racontent ses parents pour l'endormir, Léonard se lance dans le récit de sa propre histoire, non sans rapport avec la réalité et avec un brin d'exagération. Il en profite pour réclamer tout ce dont il a envie. Ses p[...]texte imprimé
Un parent lit une histoire à l'enfant couché dans son petit lit avec son doudou. La scène est répétée douze fois, mais avec chaque fois des protagonistes différents : des animaux, des créatures imaginaires et des objets. ©Electre 2020texte imprimé
Quelqu'un effraie Petite-Souris en criant dans la nuit. Avec l'aide de Croque-Bisous, elle découvre les bruits de la nuit. ©Electre 2017texte imprimé
Enzo a fait un cauchemar. Ne parvenant pas à se rendormir, il se glisse dans le lit de sa grande soeur et la réveille. C'est au tour de Lili de se lever pour aller cette fois dans le lit de ses parents. ©Electre 2018texte imprimé
Sophie Dumoutet, Auteur ; Alice Gravier, Illustrateur | Paris : Nathan | Bien-être des petits (Le) | 2019Un album pour aider les petits à s'endormir au moyen de rituels, d'images mentales apaisantes, d'exercices de respiration, de postures de yoga et de massages. Le CD comporte des méditations guidées, de la musique douce ASMR (Autonomous sensory m[...]texte imprimé
Bébé hibou n'arrête pas de répéter à tous ses amis de la forêt qu'il n'a pas sommeil. Pourtant, il finira par s'écrouler dans les bras de papa hibou. ©Electre 2014texte imprimé
Une petite princesse déteste aller au lit et tous les prétextes sont bons pour retarder ce moment. Un soir, elle disparaît de son lit, on la retrouve dans le panier du chat qu'elle protège des araignées et des monstres. Mais après cette nuit agi[...]texte imprimé
C'est dimanche et les parents de Jean-Louis aimeraient bien dormir encore un peu. Mais l'éléphanteau a plein d'idées pour les aider à se lever. ©Electre 2018texte imprimé
Caroline Solé, Auteur ; Gaya Wisniewski, Illustrateur | Paris : l'École des loisirs | Moucheron | 2023Jimi n'a pas l'habitude de s'endormir dans le noir. Sur sa planète, la nuit est bleue et les étoiles brillent de toutes les couleurs. Alors, la première fois qu'il dort chez son copain Marco, la chambre lui paraît très sombre... Pour fuir le noi[...]texte imprimé
Sophie Schwartz, Auteur ; Irina Constantinescu, Auteur ; Sophie Jansem, Illustrateur | Paris : Pommier | Minipommes (Les) | 2009Une petite fiction et des données scientifiques précises sur le sommeil : pourquoi dort-on la nuit ? Qu'est-ce que le sommeil paradoxal ? Pourquoi rêve-t-on ?