Détail de l'auteur
Auteur John Mac |
Documents disponibles écrits par cet auteur (2)
enregistrement sonore non musical
Pour lutter contre les insomnies et retrouver des nuits réparatrices, cette méthode propose des exercices de relaxation mis en musique qui aident à se détendre.enregistrement sonore non musical
Un guide d'initiation à la sophrologie avec des exercices de relaxation et de connaissance de soi.