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Cet ouvrage est le guide idéal pour apprendre à jeûner, en période de vacances ou de travail.texte imprimé
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Marion Grillparzer, Auteur ; Manuel Boghossian, Traducteur | Paris : Vigot | Santé et bien-être | 2006Les scientifiques sont désormais formels : ce ne sont pas les graisses qui font grossir, mais la consommation excessive de glucides. Chaque jour, vous choisissez parmi de nombreuses recettes délicieuses, n'excédant pas 100 g de glucides, celle q[...]texte imprimé
Passe en revue les mécanismes de la prise de poids après 40 ans, et traite de l'activation des hormones de la minceur. Avec un programme de remise en forme.